Craniosacral Therapie

Sanfte impulse für inneres gleichgewicht

Die Craniosacral Therapie ist eine anerkannte Methode der Komplementär Therapie und hat ihren Ursprung in der Osteopathie. Ihre Wirkung wurde in mehreren wissenschaftlichen Studien belegt. 

Der Fokus liegt auf den Polen Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum), der Wirbelsäule, den Gehirn- und Rückenmarkshäuten und der rhythmisch zirkulierenden Gehirnflüssigkeit (Liquor). Dieser Rhythmus überträgt sich über das Fasziensystem auf den gesamten Körper. Aufgrund von Krankheit, Unfall, Blockaden oder unverarbeiteten Ereignissen kann das freie Fliessen eingeschränkt und somit das Wohlbefinden des Menschen beeinträchtigt sein.

Durch sanfte Berührungen erspüre ich Blockaden und Spannungsmuster in Faszien, Organen, Muskeln, Knochen und im Nervensystem und aktiviere mit feinen Impulsen Ihre Selbstregulation. Dabei lasse ich auch mein Wissen über die Fussreflexzonen Therapie einfliessen. Das Nervensystem kann sich ausgleichen und körperliche wie auch emotionale Spannungen können sich lösen.

Durch meine verbale Begleitung wird Ihre Selbstwahrnehmung gefördert und die inneren Ressourcen werden gestärkt. 

Quelle: Cranio Suisse®

wann bietet cranio unterstützung

Die Craniosacral Therapie steigert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Sie wirkt wohltuend, ausgleichend und stärkend für Menschen jeglichen Alters, vom Neugeborenen bis hin zum betagten Menschen.


Insbesondere bei folgenden Indikationen kann die Craniosacral Therapie Unterstützung bieten:

  • Schmerzen am Bewegungsapparat
    (z.B. Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Nackenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Gelenkserkrankungen)

  • Kopfschmerzen, Migräne

  • Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall (z.B. Schleudertrauma)

  • Emotionale und stressbedingte Spannungszustände

  • Erschöpfungszustände, Burnout

  • Schlafprobleme

  • Wechseljahrbeschwerden

  • Tinnitus, Schwindel

  • Sinusitis

  • Verdauungsbeschwerden

  • Kieferverspannungen

  • ME/Long Covid

© Cranio Vita Denise Steffen / Gewerbestrasse 9, 8132 Egg b. Zürich / 077 420 62 36 / denise@cranio-vita.ch

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